瘦身汤

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减肥汤是很多想要减肥的朋友都会尝试的方法,蔬菜有益身心众人皆知,减肥功效更是有目共睹,将蔬菜做汤更是汇于一起,更易被人体吸收,下面我们一块来看看七日蔬菜瘦身汤,让想怎么瘦就怎么瘦。

瘦身汤

主料:西芹200g、包菜200g、番茄160g、胡萝卜130g、青椒80g

辅料:盐适量、胡椒粉适量

1、西芹、青椒切小块

2、番茄、胡萝卜、包菜切小块

3、锅里把水烧开

4、放入所有的材料,大火煮开,转小火煮1个小时

5、加盐和胡椒粉调味

小贴士:要减肥的童鞋注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不限量。汤里不能加油,盐和胡椒粉也是最后放。

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