白岩松微博语录
1、过程好，结果不会差，为结果而忽视过程，结果一般不会好。
2、真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。
3、时代纷繁复杂，忙碌的人们，终要面对自己的内心，而这种面对，在今天，变得更难，却也更急迫。我们都需要答案。
4、我们现在都是原告，也都是被告。卖猪肉的人用夹着瘦肉精猪肉挣来的钱，兴高采烈地出来买馒头，没想到馒头被别人染了色；然后卖染色馒头的人出来给孩子买奶粉，里面有三聚氰胺。每个人都在害别人，每个人都是受害者，这是一个恶性循环。怎么建立良性循环，三个词：公平、民主、希望或者叫信仰。
5、提到美国，人们马上想到这是一个现代化的国家，生活节奏快，都市霓虹灯闪烁，酒吧餐馆歌舞升平，人情冷漠，家庭观念不强，性方面非常开放，钱才是上帝。到了美国你会发现，以上描述基本符合如今中国的状况，与美国关系不大。
6、浪漫固然可爱，然而面对女友轻蔑一笑之后的转身离去，浪漫，在如今的青春中，还能有怎样的说服力？如果一个时代里，青春正万分艰难地被压抑着，这时代，怎样才可以朝气蓬勃？如果人群中，青春中的人们率先抛弃了理想，时代的未来又是什么？
7、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
8、当所有人都把欲望当理想，把世故当成熟，把麻木当深沉，把怯懦当稳健，把油滑当智慧，那只能说这个社会的底线已被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。
9、没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
10、每个灵魂深处都有颗种子，庸人儒者选择弃置，智人勇者会选择给它创造成长的土壤。
11、道路注定很漫长，但如果一味地等待，就永远不会到达终点。
12、背靠大树，不要以为你就是大树。
13、今年我觉得有一个字，就是“调”。我们在调个税、车速、物价、CPI、房价、经济结构、干部，国家、移民、产地、情绪、心态、左右立场、节目、生活方式、身体、方向、大小，全是在调。调（二声）这个字还可以念调（四声），我觉得现在是有调无调，所有的东西都是在调，但都没有定调。
14、你自己，没有多大能量。但你可以做一根火柴，使命不是燃烧自己，而是点燃人群中的热情。这样，火柴的价值才最大化。
15、假如爱不是回忆的话，痛苦也不是记忆，让我们的双眼，挽留每一个欢快的瞬息。
16、所谓干新闻的人就是往历史的洞穴里不断放资料和佐证，让后人在考古的时候去找到当初那个时代究竟是什么样的行当。所以对于所有新闻来说，真正的考验就是，你往历史的洞穴里放什么。
17、信任危机的背后是信仰危机信仰一定有诈，信仰要靠自己追求，思索。
18、我曾经跟朋友开玩笑说，把一条狗牵进中央电视台，每天让它在一套节目黄金时段中露几分钟脸，不出一个月，它就成了一条名狗。我在《东方时空》已经呆了七年，如此而已。
19、一群人急匆匆的赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了？停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。是啊，我们都走得太快。然而，如果走得太远，会不会忘了当初为什么出发？
20、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
21、青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春？
22、在纽约和伦敦，到处都能看到贴着各种海报的联合售票亭，可在北京，一个普通人找到每晚各剧院的演出信息非常困难。我曾问过相关领导，他们小声跟我说城管不让，原来中国文化大发展最后被城管掐死了，我就想问一句，您这么“干净”的意义是什么？
23、人生七崇：1、示弱而不逞强，示拙而不逞能；2、不懂装懂是聪明，懂装不懂是智慧；3、忍人之所不能忍，方能为人之所不能为；4、身做好事，言说好话，心存好念；5、大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言；6、心中有佛，在家也是出家；7、君子相交，随方就圆，无处不自在。
24、上世纪的战乱时代，诺大的中国，放不下一张安静的书桌，而今日，诺大的中国，再难找到平静的心灵。不平静，就不会幸福。平静才是当今真正的奢侈品。
25、所谓混得好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价；所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。
26、这个社会的底线正不断地被突破，奶粉中可以有三聚氰胺；蔬菜中可以有伤人的农药；仅仅因为自己不舒服便可以夺走与自己无关人的性命；为了钱，可以随时欺骗，只要于己有利，别人，便只是一个可供踩踏的梯子。理想，是一个被嘲笑的词汇。这样的情形不是个别的现象，而是随处可见。
27、这些物化的目标陆续实现，但中国人也逐渐发现，幸福并没有伴随着物质如约而来，整个人群中，充满着抱怨之声，官高的抱怨，位卑的抱怨，穷的抱怨，富的也抱怨。
28、都信人民币吗？我们的痛苦与焦虑，社会上的乱象与功利，是不是都与此有关？
29、没有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。
30、在一个十三亿人的国度里，我们该如何解决自己内心之间的问题？我们人群中的核心价值观到底是什么？精神家园在哪里？我们的信仰是什么？
31、当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶”；当改装菜油的时候，人们会说“这是菜油”；只有当杯子空置时，人们才看到杯子，说“这是一只杯子”。同样，当我们心中装满成见、财富、权势的时候，就已经不是自己了；人往往热衷拥有很多，却往往难以真正的拥有自己。
32、钱和权，就越来越像是一种信仰，说白了，它们与欲望的满足紧密相连。曾经有一位评委，看着台上选手用力地表演时，发出了一声感慨：为什么在他们的眼睛里，我再也看不到真诚和纯真，而只是宝马和别墅？其实，这不是哪一个选手的问题，而是时代的问题。人群中，有多少个眼神不是如此？夜深人静时，我们还敢不敢在镜子中，看一看自己的眼睛？
33、我终于明白，自杀的不是我，而是这个时代励志网http://wWw.qqZf.cN/，是人心。
34、过去这周，一位老大哥每天都给我发一两次短信，通报北京空气污染程度，一会儿有毒害一会儿严重污染，直到变轻度污染了才松了一口气。显然他的数据不是来自北京气象台或环保局，短信说的有毒害空气，你一看报纸，哎，才轻度污染，怎么着？同个城市空气质量也仁者见仁，智者见智？这背后奥妙到底是什么呢？
35、有人说，我们要守住底线。但早就没了底线，或者说底线被随意地一次又一次突破，又谈何守住底线？可守的底线在哪里？
36、人生的终点都一样，谁都躲不开，慢，都觉得快，可中国人怎么显得那么着急的往终点跑？
37、其实每个生命都是需要表白的。
38、所谓“人民”政府、“人民”政权，可人民的说话权在哪里？一个连言论都谈不上自由的国度，人民还有什么幸福感可言？所谓信息公开、政权透明，可是连“媒体独立”都做不到，谈什么民意监督？仇官仇富的症结究竟是谁造成的？政府公信力丧失又是谁之过？面子工程和百姓福利孰轻孰重？
39、幸福在哪里暂且不说，痛苦却是随时可以感受得到。
40、理想主义者在生活巨大的压力和诱惑之下，变成了现实主义者；现实主义者都变成功利主义者，而功利主义者又变成投机分子……
41、中国三十余年的改革，最初的二十多年，目标很物化，小康、温饱、翻两番，解决人与物之间的问题，是生存的需求；而每一个个体，也把幸福寄托到物化的未来身上。
42、怎样做个更负责的记者呢？我想技术和能力已不是特别重要，因为能力的门槛在降低，那么新闻背后的准则就格外需要我们这些新闻记者去坚守，这就是一种态度。我给自己写下的准则是：捍卫常识、建设理性、寻找信仰。
43、方向是比速度更重要的追求。
44、没有一代的青春是容易的。青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春？有人问我青春怎么好？我说青春当然好，青春可以犯错，因为有无数的时间可以改。
45、我曾经跟我的同行说，别拿自己太当人看，我们生活在中国最大的名利场里，这就是一个绞肉机，看你怎么对待它。在名利场里混，如果你要想不明白，真拿自己挺当人的，这就挺难混的，而且我觉得那也充满危险。
46、越来越多的人，不分男女，会戴上一个手串，这其中，不乏有人仅仅是为了装饰；更多的却带有祈福与安心的意味，这手串停留在装饰与信仰之间，或左或右。这其中，是怎样的一种相信或怎样的一种抚慰？又或者，来自内心怎样的一种焦虑或不安？
47、历史的规律是，民智越广泛开明，社会风气越自由，则统治者越软弱，反之亦然。所以当下知识分子之要务，非牺牲小我或他人，而是通过相对自由的网络，最大限度的启迪民智。如笑蜀兄一样，我是您的粉丝。
48、我是故意戴上绿色领带的，戴上这条领带其实是特别想跟西安一所小学刚开学就戴了绿领巾的孩子们说上两句话，白叔叔和你们一样都戴过绿色的领巾，但是不意味着咱不好，咱们相当棒，而且非常好，跟戴红领巾的孩子一样棒，当然了，你们比白叔叔还棒。
49、房价不断上涨，甚至让人产生错觉：总理说了不算，总经理说了才算。后来总经理们太过分，总理急了，房价才稍稍停下急匆匆的脚步。然而往前看，你会对房价真正下跌抱乐观态度吗？更何况房价动不动就三万四万一平米，它降不降还跟普通人有关系吗？
50、冯友兰认为立言需要天赋，立功需要机遇，立德每个人都能做到，看似立言最难，立功次之，立德最容易，实际上立德最难，因为他需要每天的坚持。
51、我们总能发现，谁优秀了，似乎只能用提拔他当官来奖励他，但我们也恰恰用这种方式毁了很多人。
52、对于整天不知道干什么的人来说，自由是不存在的；对于瞻前顾后、畏头畏脑的人来说，自由是不可想的。
53、其实，千百年来，中国人也并没有直接把宗教当做自己的信仰，在这方面，我们相当多人是怀着一种临时抱佛脚的态度，有求时，点了香带着钱去许愿；成了，去还愿，仅此而已。
54、当下的时代，平静的心灵才是真正的奢侈品。
55、如何缓解焦虑？我觉得就3个词，公平、民主、希望。不公平它就会有愤怒，焦虑。形象点说我希望全中国人民都成为富二代，当所有人成为富二代的时候，财富就没那么重要。你真正抛弃财富的人，才是真正富裕的人，生活也就静下来。这需要公平，需要规则的公平，需要各方面的公平。
56、生命之路自己走过，再多的祝福都是耳后的叮咛，该有的终将会有，该失去的也终将会失去。
57、走在人群中，我习惯看一看周围人的手腕，那里似乎藏着一个属于当代中国人的内心秘密，从不言说，却日益增多。
58、我内蒙古的老家，曾经坐在最后一排的同学问我，白老师，你坐在主席台，我在最后一排，我什么时候才能到你那个位置呢？我说老弟，角度不同，在我的位置上，你在第一排，你有无数条路可以走到这儿来，我再也找不到一条可以走到你那儿去了。是我该羡慕你，还是你该羡慕我呢？怎么样过你此时此刻的青春？
59、人要有目标，可你想过达到这种目标的目标是什么吗？你可能现在想，我达到这种目标，比如有车了，有房了，我就幸福了。可当你一旦达到那个程度，你就会发现你根本不幸福甚至失望，有一堆琐碎烦恼的事情围绕着你。所以，人们应该在目标之外伴随着另一个目标，这样人们在达到目标之后，才不会失落。
60、程序不正义，结果无意义。
61、中国近的的民主革命，皆以失败告终，均是因为知识分子急功近利，以为民主是可以一蹴而就的，实际上在一个5000年专制历史的封建大国，具有相当深厚的专制，光靠蛮干是不行的。历史证明：民智一日不开，则民主一日不可行。而民智渐开后，民主自然水到渠成。
62、假如讽刺、愤怒、偏激可以解决中国所有的问题，我一定选择以骂人为职业。
63、曾有学者说过：中国目前是硬的可真硬，软的还有点软。硬指的是经济；软指的是文化等软实力。这话不悦耳，但得面对。如中国跟日本，都知道日本深受中国文化影响，但细想，那是咱老祖宗的功劳，近些年来，从动漫到时尚，从歌曲到游戏机，更多是日本文化对中国的影响，总这样可不是个事，咱们得怎么办呢？
64、如果理想，只是一瞬的绽放，之后，只在凭吊中使用，那么，理想有什么意义？如果激情，足是青春时的一种荷尔蒙，只在多年后痛哭时才知自己有过，那么，激情又有什么意义？
65、好在痛苦与快乐是紧密纠缠着，如果只有痛苦而没有快乐与希望，那走了几步，人们就会在黑暗中陷入绝望，从此拒绝前行；而生活中只有快乐没有痛苦，那除了在傻子的头脑里恐怕就只能是在希望中的未来。
66、当前中小学教师高级职称过于集中在非教职岗位的问题相当突出，老师们反响强烈；另一个教师普遍怨声载道的是评聘分离的执行并没有具体指导意见。不能以为中小学教师增加了正高职称，就能解决目前职称评定中的种种困扰；就一定能促进一批教育家的出现。
67、我们家，母亲教中国历史，父亲教世界历史，哥哥搞考古，我搞新闻。哥哥学考古时，有人说是传承，多年后才明白，我哥真狠，他通过挖出来的东西证明爸爸妈妈全讲错了。可是，等我干了新闻才明白，我比我哥还狠，因为今天的新闻就是明天的历史。
68、我们除了幸福，什么都有。
69、没有办法，缺乏信仰的人，一个缺乏信仰的社会里，便无所畏惧，便不会约束自己，就会忘记千百年来先人的古训，就会为了利益，让自己成为他人的地狱。为了钱，可以随时欺骗，只要于己有利，别人，便只是一个可供踩踏的梯子。
70、我常常被问到“对你影响最大的人是谁”“最让你受益的书是什么？”，我总是这样说：“对我最有影响的人是我妈，没有她就没有我；最有用的一本书是新华字典，没有它我认识不了那么多字。”
71、信那些该信的东西，因为它能改变你。
72、互联网，中国最庞大的独立第三方，正在对社会每一个角落产生深刻的影响。任何一个过去不被注意或不能注意的问题，都可以在网络上广泛讨论，结果如何？我们拭目以待！
73、认识一件事，应该是首先是感触，再者追寻，最后是表达，现在我们多缺少第二步。漂亮的输是另一种成功，简单是女人的第二本圣经，为什么？表达男女平等。
74、近年来我跟夫人约定要回到极简的生活当中去，寻找简单的幸福。去年一整年我几乎没买过衣服，我现在穿的裤子是十几年前买的，鞋子都五六年了。幸福就像你脚上的鞋子！花3万块钱做双金鞋子，穿着不舒服也不会感觉到幸福。
75、爱你现在的时光，过去的已经过去了，较什么劲呢？未来的还没有来，你焦虑什么呢？
76、今天上午在石家庄、下午到保定和读者见面，有兴趣的读者可以去看看，在此谢谢各位朋友的支持。
77、在大多数国家，都是讲真话比较容易，既不需要勇气，也不需要牺牲。而讲假话则需要很大勇气，因为你骗人要承担后果，搞不好就要身败名裂。可我们正好相反，讲假话很容易，张口就来，天天讲月月讲，脸不红心不跳。而讲真话需要极大勇气，甚至需要冒坐牢的风险。这种真假颠倒的实质是是非颠倒了。
78、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
79、权力，依然是一个问题。个人崇拜减少了，可对权力的崇拜，却似乎变本加厉。
80、当世界上的所有人都把欲望当作理想，把世故当作成熟，把麻木当作深沉，把怯懦当作稳健，把油嘴滑舌当作智慧，那只能说这个社会的底线已经被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。
81、每个人，都有着自己的人生，那些外在的东西，与幸福并不真正挂钩！
82、为什么你可以接受夸张的表扬，却不可以接受夸张的批评。
83、面向社会时，多关注一些跟自己无关的事；面向自己时，多干一点别人认为无用的事。
84、人生要迈两道槛：情，钱；人生要会两件事：挣钱，思考；人生的两种状态：谋生，乐生；人生要做两件事：感恩，结缘；人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点；人生三件事：学会关门，学会计算，学会放弃；人生三问：尽快有多快？稍后有多后？永远有多远？人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处！
85、细节很重要，不注重细节，再先进的技术也悬。
86、中国人曾经敬畏自然，追求天人合一，尊重教育，懂得适可而止。所以，在中国，谈到信仰，与宗教有关，更与宗教无关。那是中国人才会明白的一种执著，但可能，我们这代人终于不再明白。
87、一个人的一生中总会遇到这样的时候，一个人的战争。这种时候你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
88、所谓导向正确，即是把需政治改良的具体问题引导到抽象的道德层面：比如：将找不到公厕而无奈骑墙排泄的市民归结为“素质太低”，而不斥责市政当局的设施投入不足；将拾荒老人独自抚养数十孤儿称赞为“无私奉献”，而不提政府部门管理失职等等。是故，满纸撼天动地，遍地悲天悯人。
89、一个人心脏功能是好的，肝脾胃什么都是好的，但他是个弱智，你能说他是健康的人么？人如此，组织也是。
90、每一代人的青春都不容易，但现今时代的青春却拥有肉眼可见的艰难。时代让正青春的人们必须成功，而成功等同于房子、车子与职场上的游刃有余。可这样的成功说起来容易，实现起来难，像新的三座大山，压得青春年华喘不过气来，甚至连爱情都成了难题。
91、什么是优秀主持人？优，观众优先；秀，语言秀美可听；主，有主见；持，为人持重；人，让自己做大写的人。
92、如果是简单的坏，或是极端的好，也就罢了，可惜，这是一个人性最复杂的时代。
93、我们的痛苦与焦虑，社会上的乱象与功利，是不是都与此有关？而我们除了幸福似乎什么都有，是不是也与此有关？幸福，成了眼下最大问题的同时，也成了未来最重要的目标。可是，幸福在哪里？
94、在同学聚会上，我这样对同学说：“所谓混的好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价；所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。
95、其实，说到我们自己，怕也是如此吧。一半海水一半火焰，一边是坠落一边在升腾，谁，不在挣扎？
本文地址：白岩松微博语录http://www.qqzf.cn/lizhi64885/