孕妇如何防辐射

我们都知道孕妇防辐射是一件比较重要的事情，如果孕妇没有防辐射的知识，很可能会造成腹中的胎儿受到外界因素的影响，导致一些相关的疾病。所以，为了我们宝宝的健康发育，我们希望孕妇应该多了解一些相关的防辐射知识，更好的保证我们的宝宝的健康，减少一些不要的麻烦。

居家防辐射

1、与各种电器保持一定的安全距离

远离微波炉、电热毯、电磁炉、电视等，应保持4米以上的距离；电脑应保持1米以上；吹风机不要紧贴头部使用。各种电器的摆放不要过于集中，电视、电脑、冰箱等不宜摆在卧室里。

2、缩短使用电器时间

各种电器都应避免长时间操作和同时使用，开冰箱拿东西时，不要时间太长，不使用的电器一定要关上电源。

3、不要在床头安装电器、插头

电线也存在辐射，一般的固定电线都是“暗线”，问题不大，但是床边或最长活动的地方，一定不要安置十分密集的接线板或插头。

工作防辐射

1、电脑

孕妈妈应尽量使用液晶显示器，电脑背面的电线圈含有辐射，这种辐射在液晶显示器的侧面和背面都会出现，危害较大励志网http://wWw.qqZf.cN/，孕妈妈应避免在别人电脑的背面工作。

2、手机

手机的辐射有大有小，电话接通的一瞬间辐射最大，应按下接听键后等待三秒钟在放到耳边或使用免提。孕妈妈最好使用品牌的有保障的手机。

3、复印机

使用复印机时，孕妈妈身体距离机器至少应在30厘米以上。

外出防辐射

1、飞机

怀孕期间应少做飞机，飞机在高空时辐射很强烈，会对胎儿不利。

2、大理石台阶

在百货商场门前或一些广场公园，常常能看到人们在大理石台阶上休息，殊不知这种大理石是辐射很高的材料，孕妈妈不要在这样的地方坐下或逗留。

3、高压电

住处附近或上班途中，可能会遇到高压电，孕妈妈千万不要靠近，尽量不要长时间逗留。