通草猪蹄汤

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通草猪蹄汤是很多人比较喜爱喝的汤,这类汤在喝的时候,对人体各方面都是有着很好的补充,尤其是猪蹄汤本身对女性生产后,提高女性奶水有着很好的帮助,有很多女性奶水不足,都是会选择猪蹄汤下奶,那通草猪蹄汤对女性美容养颜效果也是很不错的,通草猪蹄汤怎么做呢?

通草猪蹄汤做法

主料:猪蹄700g、通草25g、白芷25g、王不留行25g、防党25g、当归40g、别甲50g、北芪30g

辅料:盐适量

步骤:

1、猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;

2、过冷水洗净,沥干备用;

3、所有药材洗净,沥干水备用;

4、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;

5、食用时加盐即可!猪蹄一同食用,药材可弃之!

猪蹄汤的作用

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

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