银耳汤的功效

银耳在现在已经很普遍了，再也不是只有贵族家庭能吃的到补品了，现在很多的家庭都将银耳与莲子，红枣，百合等食品熬制成不同的银耳汤。不仅是由于银耳的营养成份多，而且还由于银耳还是我们生活中的一种滋补的药。所以像各种的银耳汤，都有着不同的功效，我们就来给大家说说银耳汤会有哪些功效。

银耳汤的功效

1、银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。

2、银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。

3、银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。

4、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。

5、可以治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，有明显的抑制作用。