木瓜炖牛奶的做法

导读：木瓜是我们常见的水果，由于木瓜含有丰富的营养物质，所以我们平时食用起来，对于我们的身体健康也是非常有益处的。而且木瓜和牛奶搭配起来，也可以起到消除日常的疲劳，同时还能起到润肤，并且美容养的功效。所以，木瓜炖牛奶的做法，现在也非常流行，并且受到很多人的喜爱。

其实，木瓜的功效也很多。同时，木瓜还可以和其他的食物搭配，木瓜炖牛奶就是非常好的做法。现在，就让我们来学习一下木瓜炖牛奶的做法，不仅仅简单易学，而且对我们的身体也有很多的益处。

木瓜炖牛奶

主料：

牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克。

步骤：

1、原料：牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克；

2、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕；

3、将木瓜切成小丁；

4、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

平时，木瓜就是我们经常食用的水果，木瓜的营养价值也是我们所认同的。同时，木瓜也是可以搭配食用的，而且养生的效果更加的显著。木瓜炖牛奶的做法也是很简单的，让我们可以在日常的生活中就可以自己制作，并且可以达到很好的效果。