当前位置

励志网 > 格言大全 > 经典格言 >

保健格言集锦

发布时间: 2019年04月08日 07:38:00 作者: 佚名 在线投稿

1、白露身不露,寒露脚不露。

2、以财为草,以身为宝。

3、名医难治心头病。

4、臭鱼烂虾,送命冤家。

5、心乱则百病生,心静则万病息。

6、饮食要卫生,一热二鲜三干净。

7、吃面多喝汤,免得开药方。

8、数好十个数,能活大岁数。

9、早起做早操,一天精神好。

10、拍打足三里(next88),胜吃老母鸡。

11、要想身体强,烟酒不要尝。

12、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

13、思想要乐观,性格要开朗。饮食要清淡,起居要有常。

14、德靠自修,神靠自养。

15、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

16、活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。

17、饭前一碗汤,气死好药方。

18、体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。

19、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

20、能吃能睡,长命百岁。

21、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。

22、老怕伤寒少怕痨。

23、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

24、人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。

25、酒吃头杯,茶吃二盏。

26、情极百病生,情舒百病除。

27、饭后散步,不进药铺。

28、老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。

29、药方无贵贱,效者是灵丹。

30、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

31、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

32、忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。

33、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

34、伤筋断骨一百天。

35、省思虑则心血不耗,发不易白。

36、调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。

37、快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。

38、疮大疮小,出头就好。

39、有病不瞒医,瞒医害自己。

40、有病最怕乱投医。

41、睡前洗脚,胜吃补药。

42、剃头常洗澡,身体自然好。

43、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。

44、大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。

45、夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。

46、药灵不在多少。

47、体弱病欺人,体强人欺病。

48、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。

49、去年进补,今年打虎。

50、人怕不动,脑怕不用。

51、忧靠自排,怒靠自制。

52、常常晒太阳,身体健如钢。

53、寡欲精神爽,思多血气伤。

54、吃饭先喝汤,到老不受伤。

55、吃生萝卜喝热茶。

56、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

57、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。

58、常吃素,好养肚。

59、饭后一百步,强如上药铺。

60、感冒不是病,不治要了命。

61、药补不如食补。

62、水停百日生毒,人歇百日生病。

63、表壮不如里壮。

64、冬不蒙首,春不露背。

65、娱乐有制,失制则精疲力竭。

66、冬不蒙头,春不露背。

67、乐靠自得,趣靠自寻。

68、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

69、物来顺应,事过心宁,可以延年。

70、蔬菜是个宝,餐餐不可少。

71、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

72、安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤。

73、多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。

74、针灸拔罐,病去一半。

75、善养生者养内,不善养生者养外。

76、春不减衣,秋不加帽。

77、合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

78、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。

79、三分医,七分养,十分防。

80、入厨先洗手,上灶莫多言。

81、鱼吃新鲜米吃熟。

82、白天多动,夜里少梦。

83、快乐有度,失度则乐极生悲。

TAG标签:
[ 喜欢本文记得分享给好友哟 ]